KIND MIND

Proč UŽ nevěřím na diety

Bylo mi asi 15 let. Jít kolem novinového stánku, zahlédnout nápis DIETA a nezastavit se ? NEEXISTOVALO. Vůbec nejlepší byly titulky jako „5 potravin, které nejíst“, „5 rad, jak zhubnout“, apod… Opravdu jsem všem těm žvástům věřila a několikrát jsem se je snažila i dodržovat. Tak například si pamatuji období paní Mačingové, která ve svém… Read More Proč UŽ nevěřím na diety

KIND MIND

11 CEST K SEBELÁSCE

Začala bych vysvětlením záměru této rubriky. O co tedy půjde ? Mým záměrem je vydávat pravidelně články týkající se lásky a úcty k sobě samému, začít si vážit svého zdravého těla a přestat se nesnášet za své nedostatky, které mimo jiné se dají proměnit i v naše přednosti. Pro hodně lidí je toto téma úplným… Read More 11 CEST K SEBELÁSCE